CORSI SCI 2017

SONO ARRIVATI I VOLANTI PER I CORSI DI SCI SPAZIO SPORT !!! PASSATE IN PALESTRA PER INFO ED ISCRIZIONI

 

Inserita il 28 Nov 2016
CORSO DI PILATES

DA MARTEDI' 20 SETTEMBRE DALLE 20.30 ALLE 21.15 PARTIRA' IL NUOVO CORSO DI PILATES CON MARICA !!!

VIENI A PROVARE QUESTO ALLENAMENTO FOCALIZZATO SUL MIGLIORAMENTO DELLA FLUIDITA' MOTORIA E SULL' EQUILIBRIO MUSCOLARE

Inserita il 14 Sep 2016
ORARI CORSI FITNESS STAGIONE 2016-2017

DA LUNEDI' 12 SETTEMBRE GLI ORARI DELLA SALA FITNESS SARANNO I SEGUENTI:

LUNEDI':

08:45-09:30 ANTALGICA inizio corso lunedì 3 ottobre

09:30-10:15 ANTALGICA inizio corso lunedì 3 ottobre

12:45-13:30 ONE KORE ENERGY

19:00-19:45 ONE KORE MOVE

19:45-20:30 ONE KORE ENERGY

20:30-21:15 TOTAL BODY


MARTEDI':

19:00-19:45 COUNTRY FITNESS

19:45-20:30 TOTAL BODY

20:30-21:15 PILATES


MERCOLEDI':

12:45-13:30 TOTAL/POP

14:15-15:15 ANTALGICA inizio corso mercoledì 5 ottobre

19:00-19:45 AEREOSTEP

19:45-20:30 ONE KORE SKULPT

20:30-21:15 ZUMBA


GIOVEDI':

08:45-09:30 ANTALGICA inizio corso giovedì 6 ottobre

09:30-10:15 ANTALGICA inizio corso giovedì 6 ottobre

12:45-13:30 ZUMBA

19:00-19:45 TONE UP

19:45-20:30 FIT BOXE/STICK BOXING

20:30-21:15 STRETCH and TONE


VENERDI':

18:15-19:15 MET

19:15-20:15 POWER YOGA

20:30-22:30 CORSO DI ANTIAGRESSIONE FEMMINILE corso in collaborazione con A.D.R.A. Close Combat




Inserita il 01 Sep 2016

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